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Comida de festa junina, ranking de calorias! šŸŒ½šŸ˜‰

Quem nĆ£o gosta de uma boa festa junina, nĆ£o Ć© mesmo? Fogueira, danƧas, friozinho e Ć© claro muitas comidas tĆ­picas. Mas, vocĆŖ sabe o que estĆ” consumindo? Ou melhor, sabe qual o valor calĆ³rico de cada quitute junino? šŸ§


Fiz um top 5 mais calĆ³ricos e abaixo deixarei uma lista com todos os pratos mais comuns de festa junina que encontramos.


VocĆŖ vai se surpreender!

1Āŗ lugar:


Cachorro Quente

1 unidade completa tem em mĆ©dia 680 kcal šŸ˜²


2Āŗ lugar:



MAƇƃ DO AMOR

1 Unidade tem em mƩdia 452 kcal



3Āŗ lugar:



Queijadinha

1 unidade tem em mƩdia 301 kcal


4Āŗ lugar:


QuentĆ£o

1 copo de aproximadamente 100ml tem em mĆ©dia 294 kcal, o teor alcoĆ³lico aumenta muito as calorias da bebida.


5Āŗ lugar



Milho com manteiga

1 espiga tem em mĆ©dia 225 kcal šŸ˜²


Veja o valor calĆ³rico de outros alimentos tĆ­picos das festas juninas e julinas:


Doces:

Arroz doce (1 xĆ­cara de chĆ”): 330 kcal

Baba de moƧa (1 colher sopa): 150 kcal

Barra de doce de leite (1 unidade): 110 kcal

Beijinho de coco (1 unidade mƩdia): 125 kcal

Bolo de fubĆ” (1 fatia grande): 340 kcal

Bolo de mandioca com coco (1 fatia grande): 300 kcal

Canjica (1 colher sopa): 40 kcal

Cocada (1 unidade mƩdia): 401 kcal

Curau (1 xĆ­cara de chĆ”): 231 kcal

PaƧoca (1 unidade): 114 kcal

PĆ© de moleque (1 unidade): 90 kcal

Pipoca doce (1 xĆ­cara chĆ”): 177 kcal


Salgados:

Caldo Verde (1 prato): 234 kcal

Cachorro Quente (1 unidade): 191 kcal

Churrasquinho no espeto (1 unidade): 200 kcal

Espiga de milho (1 unidade mƩdia): 132 kcal

PinhĆ£o (1 xĆ­cara chĆ”): 201 kcal

Pipoca (1 xĆ­cara chĆ”): 103 kcal

SalsichĆ£o (1 unidade): 215 kcal


E aĆ­, se surpreendeu com as calorias?


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